Счетчики

Пользователи : 1
Статьи : 100
Просмотры материалов : 30135
Стрессы и наше здоровье
Стресс - друг или враг

Хорошо выспался)Если вы хоть раз задумывались о том, что как только вам приходилось ставить цели, тут же вмешиваются неожиданные обстоятельства, имя которым - стрессы.

Такая ситуация для вас не нова, не так ли?

А цель ваших действий измениться, найти что-то новое в окружающем мире для собственного совершенствования, стать лучше. Но провидение вступает в этот процесс - запускает механизм проверки и закалки предела прочности вашего «я»! Кто-то ломается и не выдерживает очень маленького временного интервала, кто-то, превозмогая огромные перегрузки, достигает поставленные перед собой цели.

Плата за такие усилия – космическое утомление и переутомление, усталость, порванная и ветхая энергетика, начинающая развиваться болезнь. И как результат, сильное навязчивое желание никогда не возвращаться к подобным проектам.

Стресс осуществляет давление, и жесткий нажим на организм при котором происходит увеличение коры надпочечников с выбросом в кровь адреналина. Это дает вам мощный толчок для решительного действия в борьбе с неприятностями и проблемами, которые так или иначе возникают в процессе жизненного пути.

Сердце начинает биться быстрее, легкие наполняются большим количеством кислорода, кровь к мышцам начинает подаваться сильней, накопленный жир преобразуется в сахар, и в результате происходит ощущение прилива энергии. Это происходит выброс резервов необходимой силы для преодоления создавшегося кризиса или бегства от него. Это обычная реакция, известная как синдром «беги или дерись».

И как правило, не каждый может правильно реагировать на стресс, поэтому чаще не победа, а пустота. Жизненный тонус на нуле, душа и мозг пусты, тело опять становится глиной. Это все является расстройством и предвестником существенных изменений, происходящих в вашем организме и оказывающих сильнейшие изменения в общем здоровье. В создавшийся момент вам необходимо быть готовым к этим переменам для того, чтобы постараться созидательно использовать произошедший стресс, как катализатор для позитивных настроек организма, но не как детонатор для разрушительной волны.

Об этом и пойдет у нас разговор на страницах нашего сайтах.

P.S. Материалы сайта являются не более чем научно-популярными и служат лишь информацией для размышления, окончательное решение о вашем лечении должен принимать ваш лечащий врач.

 
© 2010 Стрессы, бессонница и наше здоровье | Templates by vonfio.de